A hastánc nem csupán egy hobbi, életforma. A hastáncos lét olyan érzés, mintha szuperhősként grasszálnánk a hétköznapokban, és a mindennapi outfit alatt ott lapulna a flitteres fellépő ruha. A következő lista a hastáncos évek alatt szerzett élményekből született, onnan, hogy átléptem az első táncterem küszöbét.

1. Önbizalom, önismeret

A mozgás és a tánc a legősibb gyógyító művészetek közé tartoznak. Minden lelki történés leképeződik a testben, s a testi történések hatnak lelki, mentális élményeinkre. A magával ragadó zene, a gyönyörű mozdulatok, sok nevetés olyan hatással vannak a testünkre és  lelkünkre, amit nem is gondolnánk elsőre. Táncon keresztül tudatosan fejezzük ki a bennünk rejtőző érzelmeket, s ez ad lehetőséget önmagunk megismerésére.

2. Nőiesség, kisugárzás

A hastánc kecses mozdulatai, a gyönyörű hastánc kosztümök és ékszerek viselete hihetetlen erővel bírnak. Minden fellépés alkalmával átváltozunk néhány órára arab hercegnővé. Az évek során pedig ez az érzés beleivódik a tudatalattiba. A hétköznapokban is kecsesen, elegánsan, nőiesen járunk kelünk a világban. Naná, hogy egy hastáncos csak ringó csípővel képes közlekedni az utcán, amit még a modellek is megirigyelnének. Ez is egy hastáncos "betegség", ami főként akkor ér utol, ha úton útfélen is zenét hallgatunk. 

3. Az ideális testkép fogalma teljesen új értelmet nyer. Hastáncosként fütyülünk az épp aktuális divatra. Ez nem a vézna modellek világa, hanem az igazi Nőké. Tudjuk hogy a testi lelki egészség nem centiktől és kilóktól függ! A külső és belső harmónia az, ami igazán szexi és gyönyörű. 

4. Profi smink 10 perc alatt? Hát hogyne!

Természetes, hogy egy hastáncos bármikor bármilyen körülmények közepette feldob magára egy profi arab sminket. Megfelelő gyakorlással művészi szintre emelhetjük ezt a képességet.  S miután ez a készségünk kifejlődött, újra kell tanulnunk a natúr smink fogalmát és megalkotását. 

5. Disco díva

Korán értünk le a szórakozóhelyre a barátnőinkkel, és még senki sincs a parketten? Csak a színpadon van hely, ahol egy lélek sincs? Hastáncosként nem lesz gond elsőnek birtokba venni a terepet. Örülünk, hogy van elég hely, mi pedig kedvünkre garázdálkodhatunk.

6. A házimunka móka is lehet

A házimunka hastánccal kiegészítve az igazi. Lehetséges, több időbe telik így a takarítás, de mindenképp szórakoztatóbb. Érdemes kipróbálni!

7. A lakás hastáncosként

Ha étteremben lépünk fel, vagy csak rendszeresen arab kávézókba járunk kikapcsolódni, elkerülhetetlen, hogy mindenféle csecsebecsével gazdagodjon az otthonunk.. Vízipipa, perzsa szőnyeg, füstölő, török lámpa, és a rengeteg párna szépen elfoglalja a lakásban a helyét az évek alatt. Sőt a lakás valamelyik helyiségében még egy kisebb tánctükör is ékeskedik. Ezek nélkül úgy érzzük, hogy már ne lenne az élet ugyanaz.

8. Pocak szereti az arab konyhát

Humusz, libanoni padlizsánkrém, falafel, tabouleh, datolya, török kávé, menta tea rózsa- és narancsvirágvízzel. Ezeken bármeddig el lehetne élni. Persze, hogy kívülről fújjuk, hol van a legközelebbi keleti élelmiszerüzlet.

9. Télen didergés? Ugyan!

Amikor mások télen a mínusz 10 fokban vacognak, valójában mi hastáncosok a kabát alatt rázástechnikákat próbálgatunk, ami nem csak szórakoztató, de sajátos fűtőrendszer is a hidegben. Ugyanígy hosszú úton, zenehallgatás közben, unaloműzésből laza mellkasköröket, és ejtéseket is szoktunk eszközölni a vastag kabát alatt, még akár a tömegközlekedésen is. Ennek egyetlen veszélye, hogy megszokássá válhat. Tavasszal ügyeljünk rá, hogy ha már nem a pufi kabát van rajtunk, bizony látszanak a csábos mozdulatok... és érdekes hatásokat válthatunk ki a környezetünkből...

10. Mondd csíííííííííz!

A hétköznapi emberek általában menekülnek a fényképezőgép elől. Táncosként nem ezt a tábort erősítjük. Ha hastáncost akarsz lefényképezni, erre számíts: Azért kell majd könyörögnöd, hogy valami emberi pózban is lencsevégre tudd kapni a hölgyet, ne csak valami táncos mozdulatot produkálva. Mindegy, hogy éppen családi összejövetel, strand vagy hegymászás. 

11. Kreatív kézművesség

Hastáncosként előbb utóbb eljut az ember arra a szintre, amikor sok mindent maga készít. Ruhavarrás, ruhadíszítés, ékszerkészítés valamilyen szinten minden hastáncos életébe megérkezik. Ezt egy újfajta relaxációs gyakorlatnak is felfoghatjuk, ha épp nem hagytuk az utolsó pillanatra az alkotómunkát.

12. A testtudat

A hastánc attól különleges, hogy minden külön-külön mozog: a csípő, a derék, a mell, a váll és a fej, illetve ezek mozgását kell megfelelően összehangolni. Ez bármilyen más tánchoz kitűnő alap. Páros táncokban is sokkal hamarabb elboldogulunk, legyen az bármilyen latin tánc (salsa, bachata, kizomba, zouk stb.) vagy akár argentin tangó.

13. Támasz minden helyzetben

Az életben bármilyen nehézség adódik, hosszú sztresszes időszak a hastánc mindig ott volt és lesz, hogy támaszt nyújtson. Amíg az ember táncol teljesen kikapcsol, s nem gondol semmire. Néhány óra alatt pedig elképesztő módon képes feltölteni testileg lelkileg. A hastánchoz csak te magad kellesz, nem függesz senkitől. Elég a csodálatos zene, és a testünk és a lelkünk teljes odaadása a pillanatnak.

13 +1. Hastáncos humor

Hastáncosként az ember szép lassan megismerkedik az arab kultúra szépségeivel, és szokásaival. Ezzel egy időben kialakul az emberben egy sajátos humorérzék is. Képesek vagyunk olyan videókat gyűjteni és vihogni rajtuk, amik egy átlag ember számára a legtöbbször nem feltétlen érthető. Például az arab szórakozóhelyek kultúrájához hozzátartozik, hogy ha elszabadul a buli, mindegy milyen drága és jó hangtechnikai berendezés van az adott helyen, ments isten attól a hangerőtől, ami már torzít, recseg ropog. De ez így autentikus.
Vagy lényegében rájössz, hogy bármilyen helyzetben tegyél is be Oum Kalthoumtól zenét (az nagyon fontos, hogy eredetit), egy arabra olyan hatással lesz, mintha a cicád megtalálta volna az eldugott zsák macskamentát. És még sorolhatnánk... Az ezekből készült paródiákat pedig imádjuk!