Van egy jó hírem a számodra! A hastánc az a műfaj, ahol fütyülnek a média és az aktuális divat  elvárásaira. A hastánc egyenlő az örök Nővel. A lényeg, hogy Te meg tudd élni a nőiességed és ki tudj teljesedni.

A hastáncban mindegy, hogy sovány, esetleg teltebb vagy, keskeny, vagy éppen széles a csípőd. Merd megengedni önmagadnak azt, hogy szeretettel gondolj a testedre!

Az orientális tánc testileg és lelkileg egyszerre formálja az embert. A hastánc mozdulatai elősegítik a női energiák áramlását, valamint első sorban a női izmokat erősítik. A női izmok közé tartozik a has, a közelítő combizmok és a test hajlító izmai. A hastánc erősíti még a hát izmait a gerinc mentén, az alsó hátizmokat, a comb, és csípő izmait, a vádlit és a bokát. A mozgásod sokkal finomabb, kecsesebb lesz. A tartásod megváltozik, ami a belső tartásodra is hatással lesz.

Gyere és járj utána magad, hogyan is néz ki ez a gyakorlatban. Sokféle alkatú csodálatos Nőről gyűjtöttem össsze videókat. Mind ragyoknak és sugárzóak a maguk módján! Nem kell mindenkinek profi táncossá válnia. De táncolhatunk a saját magunk örömére is, hogy testi-lelki harmóniában éljünk, és rátaláljunk a bennünk élő varázslatos Nőre.

A szépség annyin múlik, hogy mennyire van valaki kibékülve önmagával, és ez mindig kiolvasható az ember szeméből. Ennek semmi, de semmi köze a testhez.

Sophia Loren

 

 

 

 

Idézetek

„Amikor táncolsz megengedheted magadnak azt a fényűzést, hogy önmagad légy."

Paulo Coelho
r3_resize.jpg